秦海凯每天在这里训练六个小时。他形容自己以“世界冠军的身份”投入训练，更轻松、更自信。世锦赛登顶后，大家都对秦海洋给予了“股研王”的赞誉，更喜欢网友的一句话：“鲜衣怒，谁不知秦海洋”。
01
一个月前，在2023年福冈游泳世锦赛上，秦海洋获得男子50米、100米、200米蛙泳项目金牌。同时以2分05秒48的成绩打破了200米蛙泳世界纪录，他的个人纪录填补了中国66年来蛙泳项目的空白。
登顶之路，在非甘世锦赛之前，秦海洋停在了国家体育总局的荣耀名单中。这是一个关键时刻。
光荣榜上挂着奥运冠军和世界冠军的合影。被问到在荣耀榜前有什么想法，秦海对记者说：“我看完比赛后的照片挂在哪里？我肯定想拿这三个冠军。如果拿不到，就别拿了。”谈论奥运会。
带着三夺冠军的决心，秦海海来到了福冈世锦赛。男子100米蛙泳决赛，24岁的秦海洋为中国夺得首个男子蛙泳世界冠军，57秒69的成绩也刷新了他自己保持的亚洲纪录。
从6岁学习游泳，到获得第一块世界冠军奖牌，谭海凯18年的攀登之路或许就是从被教练扔进水里开始的。
秦海凯是湖南人。 9岁那年，他从上海闵行区来到山潭体育。一年后，他入选海军游泳队试训。当时，叶进教练给秦海洋起了个绰号——“淡定哥”，因为他拍了半球，但训练得很自觉，开悟很高。很多技术要领，教练只要说一遍就能做好。
2015年，在首届青运会游泳比赛中，16岁的秦海洋获得男子100m、200m蛙泳两枚金牌。此后又获得全国游泳锦标赛和青岛全国锦标赛200米蛙泳冠军。
2016年，入选里约奥运会，秦海洋却没有入选。当时的速度只有半秒。带着遗憾，秦海凯回去继续加强训练。
2017年，谭海凯在第十三届全运会200米蛙泳决赛中，以2分07秒的成绩获得冠军。 200米蛙泳亚军。
02
2021年，秦海开最大的打击来了。在东京奥运会200米蛙泳预赛中，秦洋排名第一，但获得了取消该项目资格的资格。他表示，最难受的不是比赛结果，而是更丢脸。 “无论从谁角度来看，这都是一个愚蠢的错误。”
这个“愚蠢的错误”源于他在水下翻身后，蛙泳腿习惯性地拿起了自由泳腿。
改变运动习惯并不容易。这时，秦海的老师叶瑾站了出来。当时，海军训练队面临解散，叶瑾四处为秦海洋寻找固定的训练场地。除了用水下摄像机进行分析之外，她还拿了一根棍子放在秦海开的腿上，让他感受水中的运动位置。
对于正式运动员来说，改变是非常困难的。一年来，秦海开一步步走下来，不断与自己较劲。 2022年8月，秦海凯前往北京开始训练。他有了新的球队，并师从崔登荣教练。他也是带领张玉章一步步登上奥运会最高领奖台的功勋教练。
对于秦海来说，这是一个新的开始，“是一个打破和重塑的过程”。他之前的理念是赛前多出差，保持状态，但崔登荣教练的理念是少出差，滋养体力。
成果突破期的关键是技术进步。对于秦海，崔登荣也选择从技术入手。在崔登荣看来，拉动技术动作是运动员一生要做的事。 “比如手掌稍微倾斜一下，返回去，滑水的效果就会有一点不同，每次都有一点差别，对整个行程影响就会很大。”秦海凯说道。
有网友评价，秦海开在海边150米处省力，动作比别人少。同样的距离，花了别人一半的时间，而他只需要一个动作。
在强调技术细节的同时，崔登荣还加强了秦海洋的训练，他对核心肌群的练习规划更加细分。完成从160公斤到180公斤的深蹲后，秦海不得不将陆地训练转为水中训练。
在崔登荣的指导和鼓励下，原本把游泳当成工作的秦海洋逐渐学会了享受游泳，也更加自信了。
03
2023年福冈游泳世锦赛，秦海洋包揽了蛙泳项目的全部三枚金牌。他回忆说，200米蛙泳半决赛和决赛是被决赛分开的。那一天，他的心态发生了变化。
“半决赛结束后，我想再打第二场。”敢当的第二个想法，让秦海的压力减轻了不少。但在去体育场的路上，他突然改变了主意，“不行，就算输了，也不能轻易让对方赢。”观念的转变成为激发潜力的关键，他变得非常坚定地想要获得三枚金牌。
决赛中，秦之洋神勇，一路领先到最后，并以2分05秒48的成绩打破世界纪录，夺得冠军。他还在本届世锦赛上夺得了个人第四枚金牌。
面对越来越多的关注，秦海海表示：“我不会让金牌成为压力。每场比赛都是新的挑战，因为别人一直在努力和进步。”
如今，距离2024年巴黎奥运会还有不到一年的时间，秦海海表示，希望能稳稳拿下100m和200米两枚金牌。 “这是你一年内需要做的事情，做了之后，比赛的时候压力就没那么大了。”“”“。”
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://www.szird.com/html/tiyuwenda/9443.html
